hiromu 
石原結實先生は、「大便は、前の日のbig letter(前日からの大きな手紙) 。小便はその日のsmall letter(当日の小さな手紙)。」とよくいわれます。今日、その通りだと感じました。
私は、小豆、黒豆、ヒジキ、切り干し大根、黒ゴマなどを入れた玄米食を取っています。ところが、昨日は炊飯器に玄米を仕掛けられず、鍋物にソバだけで済ませました。すると朝、便意がないのです・・・・毎日2～3回、快便の私に・・・・
そこで、石原結實先生一押しの「アロエ煮」を、試してみました。アロエ煮とは、アロエの葉を薄切りにしてコップ1～2杯の水に入れ、水分が半分になるくらいまで煮て、飲みやすくするため、蜂蜜を入れたものです。
これを飲んで2～3時間、いつものような快便！
今日来られた便秘でお困りの患者さんに、早速指導しました。体験した人の言葉は生きてます！
昨日は、下記の文章を載せました。
『石原先生は、「食べ過ぎで体温を下げてるから、病気になる」と言い切っておられます。石原先生は1週間６食(生姜黒砂糖入り紅茶、人参リンゴジュースは、毎日しっかり取っておられます)なのに、学生時代と同じ体型(先生は、学生時代がボディービルで九州ナンバー1でした)です。
「今の世の中、普通じゃダメよ。変人じゃないと、長生き出来ないよ！」』
普通に一日三食をしっかり食べて運動もしない生活をしていたら、限られた血液のかなりの量が、消化器系に行ってしまい、筋肉に流れる量が少なくなるので、体温が下がる。脳に流れる血液が少なくなるので、痴呆症、アルツハイマー病、パーキンソン病になるという簡単な図式がみえてきます。
私は昭和29年生まれの71才。まだ戦後の臭いが漂う時期に生を得ました。当時は貧しく、オヤツなどあまりありませんでした。イタドリ、椎の実、野いちごなどを見つけて食べていたのです。いつもお腹を空かせていたのです。だから、今も元気です。
ところが、今の子供達。食べたい放題です・・・・平均寿命は、確実に下がっていくでしょう。飽食の時代がもたらすのは、「病」。
石原結實先生のYouTubeが漫談のように面白いので、BGMとして流しながら、この文章を書いています。
先生は、51年間医療現場の最前線で活躍され、西洋医学の薬は、一切処方されません。漢方薬、断食、生姜黒砂糖入り紅茶、人参リンゴジュース、運動などを処方されます。また、石原先生は350冊以上の本を出版され、講演は3000回近くされているので、どんな質問があっても、「立板に水のごとく」言葉が出てきます。
その先生は、「普通の生活をしていたら、病気になりますよ」と何度も何度もおっしゃっています。普通の生活とは、「一日三食、特に朝食はしっかり食べましょう」「水はしっかり2リットル取りましょう」「塩は控えめにしましょう」「しっかりタンパク質を取りましょう」「糖尿病になるので砂糖は控えめにしましょう」
これらを実践して、益々病人が増えています。男性は3人に2人がガン、女性は2人に1人ガン・・・・・こんな異常を異常と感じない感性になっていることに気づいてほしいものです。
石原先生は、「食べ過ぎで体温を下げてるから、病気になる」と言い切っておられます。石原先生は1週間６食(生姜黒砂糖入り紅茶、人参リンゴジュースは、毎日しっかり取っておられます)なのに、学生時代と同じ体型(先生は、学生時代がボディービルで九州ナンバー1でした)です。
「今の世の中、普通じゃダメよ。変人じゃないと、長生き出来ないよ！」
が、石原先生の口ぐせです。
90才代のご高齢で、今年を最後に施術を終了する女性患者Aさんと、最後のお灸を行いました。Aさんは、幼いころは、カラダが弱かったのでお灸を長年していました。そのため、今でも白い火傷の跡(直径5mmほど)が、脚にたくさん残っています。
当初は、この白い跡を無視して、私が主要なツボにお灸をしていたのですが、途中からAさんが、白い跡を触りながら3カ所指定するようになっていきました。やはり、本能的に感じるものがあるのだと思います。 確かに鍉鍼(ていしん＝銀の棒)で押圧するとAさんが、ピックっと反応します。幼いころからの施術が正しかったことを表しています。カラダが弱かったAさんが、90才を超えても元気に暮らしておられるのは、お灸が一因だとも思います。
施術中は、いつもように料理や昔の話で楽しく過ごしたのですが、これで最後だと思うと、しんみりしてしまいました。
「先生、お豆さん差し上げます・・・・ビールを飲みながら召し上がってください・・・長い間、本当にありがとうございました。」
「こちらこそ、本当にありがとうございました。楽しかったです・・良いお年をお迎えください。」
Aさん、素敵なクリスマスプレゼントありがとうございました😊😭
普段は一日一食(夕食のみ)なのですが、先日食事会に参加し、昼食をとることがありました。その帰り道が本当に大変。車の運転中、突然の睡魔！これが三度もあり、「ひやっ」「ひやっ」「ひややっ」。
カラダが「普段しないことをするな！」
と叫んでくれたようです。今後、昼食をせざるを得ない時は、タクシーを使うことにします。取った食事を消化するエネルギー、血液量は相当なものであると体感した次第です。
雨が降る日曜日、70才代の女性患者Cさんが来院されました。
「今日は、足首が痛くて・・・・お尻も痺(シビ)れて・・・・調子が良くないです。」
「雨が降るときは、気圧が低いので・・・・どうしても、血流が悪くなります。それも関係していると思います。」
などと喋りながら施術に入っていきます。頭に７本の置鍼をしたあと、Cさんの足に触れると冷たい。
「ずいぶん冷えていますね・・・・」
「そうなんですか・・・でも、私寝る時、布団に入ったら足が暖かくなって・・・・布団に入っても、足が冷たい人がいるでしょう・・・」
と、Cさんは少し他人事のような返事です。冷えがカラダに悪いということを実感してもらいたいので、いつの間にかCさんの冷たい足の指をもみほぐしていました。しばらく、するとCさんの指に熱が・・・
「今、痛かった足首はどうですか？」
「・・・・痛くない！」
Cさん、これから湯たんぽで足を温めるそうです！
私は一日一食にしてから、２年くらい経ったと思いますが、YouTube で石原結實先生がおっしゃっておられるように、黒髪が増えてきました。その理由は、単純に言うと、消化器系に血液が行かない分、頭皮を始め筋肉、脳、消化器系以外の臓器に血液が巡るからです。また、2016年に大隈良典博士がノーベル医学、生理学賞を取られた理論・オートファジー(自己分解・自己再生システム)により、断食16時間以上すると、カラダが、古く傷んだ細胞を分解、再利用するようになります。
その結果、毛根細胞、メラノサイト(メラニン色素作る表皮の基底層にある細胞)、血管内皮細胞らが、活性化するため黒髪になっていくのでしょう。
YouTube で石原結實先生がおっしゃっているように、50年前は13万人の医師がいて、13万人のガン患者。現在では、34万人の医師がいて、高度な医療が発達したはずなのに、38万人ものガン患者がいる。この50年間、医学業界は一体何をしていたのでしょう？
「朝食をしっかり食べましょう。」「しっかり水を取りましょう。」「塩分を控えましょう。」
これらを真面目に実行して本当に健康になったのでしょうか？少し「おかしいな？」と思われた方は、YouTube をご覧下さい。
「先生、先生の鍼強すぎて、翌日はダルなって休まんといかんのです・・_そのあとは、良えんで・・・しばらく来んかった(当院に)でしょう！」
来院された姿が、達者な口ぶりとは裏腹に、ギクシャク。
これは、操体法で施術するしかないと感じました。確かに最近の私の鍼は、強力なようです。そのため、本数を減らすように心がけています。60才代の男性患者Aさんは、屋根の修理で不安定なポジションを取っていたので、体全体が緊張していて、歩くことも大変な様子です。奥のベッドで、仰向けになってもらいましたます。
そこで、「おかしいな？」と感じるところから、触れていきます。そこには、必ず圧痛点があります。その部位を気持ちよくほぐしていきます・・・そんな時間を過ごしていると、Aさんのカラダが勝手に元に戻ってきます。
あとは、後頭部を私が、軽く両手で包み込んでゆっくりしてもらいます。
今回は、これで終了・・・・鍼以外でも治療できます。
3週間前に右肘痛で来院した中学生患者A君。今回は、右肘痛ではなく、バットスイングをすると両手のひらに痛みがあるそうです。そこで、思い出したのは、左右の内踝(うちくるぶし)痛と右膝痛で来院した小学5年生のB君。鍼が怖いB君には、少ない本数で効率よく治療をしなくてはなりません。今回のA君に対しても、B君のような治療が出来ると確信めいたものを感じていました。
内踝の痛いB君には、デルマトーム(皮膚文節)から見た治療点に置鍼しました。デルマトームとは、脊髄から出る左右の頚神経(C)、胸神経(T)、腰神経(L)、仙骨神経(S)の体表における特定の帯状皮膚感覚を担当している区域のことをいいます(写真参照)。B君の場合、L4のデルマトームが膝と内踝になるので、耳の前にあるD点に左右2本置鍼。結果、左右内踝痛と右膝痛がなくなりました。
A君は両手のひらなので、C7になります。A君には、オデコの上にある冠状縫合に見つけた治療点に2本置鍼しました。
「これで、バットを振ってみてください。」
「ちょっと、外に出て振ってみて良いですか？」
と、A君のお父さん。
「はいどうぞ・・・」
2人で看板を照らす光の方へ出かけられました。
「どうだった？」
「痛くないです。」
やはり、若いエネルギーは素晴らしい！もう２本置鍼して終了となりました・・・おしまい。