今,京都向かっています。夜行バスは、私にとって快適空間。この限られた空間で、いかに気持ちよく過ごせるかを考え、試すことは楽しいのです。消灯され真っ暗な空間ならば、なんでも出来ます。気付くと、手首足首を気持ちよく可動域ギリギリ伸ばしたり、縮めたりしています。重要なツボが手首、足首に集中しているのが良く分かります。手首足首を気持ちよく動かしているうちに、いつの間にか眠ってしまいました。
目が覚めると、大阪です。右膝をゆっくり伸ばし、気持ち良さを味会います。カラダの歪みは、誰でもあります。その歪みを正すとき、気持ちがいいのです。その気持ち良さを味会うことが、治療です。そんなカラダの仕組みに感謝しながらボーっと味合うと、益々効果がでてきます。
ありがとうカラダ。