健康で長生きする方法

森下敬一先生の著書「血液をきれいにして病気を防ぎ、治す」の最終章に「健康で長生きするための10ヵ条」というのがあります。医師である森下敬一先生が、クスリに頼るな!と明言されています。今回は、第5条まで記載しました。じっくりお読みください。

『第1条クスリに頼らない

「クスリ漬け医療」と言う言葉があるとおり、医療機関ではすぐにクスリが出されます。しかし、クスリを飲んでも、病気自体は根治しません。あくまで病気の諸症状を一時的に短期間抑えるだけなのです。症状をもたらしている「原因」を正さなければ病気は治りません。自分自身の生活を改善せずにクスリに頼ってもダメです。

第2条クスリをありがたがる必要はない

医療機関でクスリを出してもらうと、つい安心してしまいがちです。日本人は「クスリ好き」ですが、クスリの効果などというものも、論文を捏造して事件になったように、もともと怪しいものが少なくないのです。

効果をでっちあげたとされるクスリは、たいてい製薬会社の“ドル箱商品”になっています。つまり、クスリは医療機関や製薬会社が金儲けのために押しつけるだけのものであって、患者さんがありがたがる必要など全くありません。

第3条すべてのクスリには副作用がある

人体にとってクスリは全て人工的異物であり毒物です。摂取量によっては死亡したりすることもあります。死亡に至らない量であっても副作用はあるのです。医療機関で出されたからといって、危険性がないわけではありません。

第4条合成化学物質は身体に有害である(薬毒)

副作用があるだけにとどまりません。漢方薬以外の薬はほとんど合成化学物質です。身体に入ると細胞に取り込まれてしまう有害物質なのです。病気を治すどころか、むしろ病気を悪化させたり、また別の新しい難病を発症させたりします。

第5条救急医療以外のクスリは控える

人間は自然治癒力を持っています。食事によって、その自然治癒力を回復させることが病気の根本治療になるのです。

症状に緊急性があって、一時しのぎが必要な救急医療は別として、クスリで症状を抑えようとする現代医療には限界があります。医者やクスリに頼らず自然治癒力を強化し、みずからの力で病気に打ち克ちましょう。』

森下敬一先生は絶食や玄米菜食、発酵食品などで体質改善することを提唱されています。

先生の本を読んで、玄米(これは以前から食べています)と具沢山の味噌汁を食べるようにしています。駐車場の一部を畑にし、青じそ、アロエ、ミョウガ、フキ、ニラ、ネギ、ブロッコリーや自生のドクダミなどが生えているので、味噌汁に入れています。具沢山だと、1回の食事で玄米は1合も食べることができません。2回の食事で1合を食べることになるので、倹約できます!