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ヘチマは美味しい！

患者さんから、ヘチマをいただきました。これは、東京根岸にある*「子規庵」のヘチマの末裔。友人が子規庵に行った時、購入した「子規庵」の由緒あるヘチマなのです。私が患者さんにこのヘチマの苗を差し上げたところ、立派に成長。そして、いただいたのです。

ヘチマは食べられない、と思っていたのですが、食べることが出来るのです。沖縄では、ゴーヤと同じように食用とされているようです。

「これね、ピーラーで皮剥いでズッキーニを料理するように油炒めすれば、美味しいよ」

と教えていただき、早速実行。確かに柔らかく美味しくいただきました。ほとんど、ズッキーニです・・・ヘチマは美味しい！

*子規庵の建物は、旧前田侯の下屋敷の御家人用二軒長屋といわれています。

明治２７年子規はこの地に移り、故郷松山より母と妹を呼び寄せ、子規庵を病室兼書斎と句会歌会の場として、多くの友人、門弟に支えられながら俳句や短歌の革新に邁進しました。

子規没後も、子規庵には母と妹が住み、句会、歌会の世話をつづけましたが老朽化と大正１２年の関東大震災の影響により昭和元年に解体、旧材による重修工事を行いました。

昭和２年、母八重(83歳)没。

同年７月子規の遺品や遺墨等を保管するため土蔵(子規文庫)建設に着工。

昭和３年、子規門弟を中心とする子規庵維持保存会が財団法人子規庵保存会として認可され、初代会長には正岡律が就任いたしました。

昭和１６年妹律(７１歳)没後、同２０年４月１４日の空襲により子規庵は焼失。

幸い土蔵は残り貴重な遺品が後世に残されました。

現在の子規庵は昭和２５年高弟、寒川鼠骨等の努力で再建され、同２７年東京都文化史蹟に指定されて現在に至っております。

250円の快適旅行

 

(島の上にうっすら灰色の点があります・・・飛行機です！)

どんな猛暑でも、フェリーに乗って2階のベンチに座ると、最高のそよ風を味わうことができます。松山・高浜港から興居島・由良港までの12～3分の250円快適旅行！

四国に生まれて本当に良かったと思います。

ふと見上げると、飛行機が飛び立っています。松山空港は、県庁所在地のある空港の中で、福岡市、那覇市と共に最も近距離に位置する空港として知られています。実際、松山空港は、私の開業している「あじさい杜鍼灸院」から車で3～4分のところにあり、当院から松山市の中心部である松山市駅までは、車で17分。ですから、松山空港から松山市の中心部まで20分弱で行けます。

大都会の生活にウンザリしている方、興居島では空き家が沢山あります。こちらでの生活を考えるのもいいかも？

塩風呂

オリンピックで、ストリートパフォーマンスのスケボーやブレイキングが種目として認められています。私が20才代のころニューヨークで見ていたパフォーマンスが、40年後には、オリンピックの種目になっているんです。

今流行りのニューヨークのストリートパフォーマンスは、何？

きっと、オリンピックの種目になるでしょう・・・なんて、単純には言えませんが、可能性があるかもしれません。それにしても、暑い！暑い時は、しっかり汗をかくとスッキリします。私は、四股踏みをして、そのあと、熱い塩風呂に入って汗を出します。そのため、1日に2～3回Tシャツを換えなくてはなりませんが、とても快適！

熱い塩風呂おすすめです！

新品種

去年の今頃は、畑でヒマワリが元気に咲いていたのです。しかし、私が住んでいるアパートと鍼灸院のビルのオーナーが代わり、駐車場に私が作った畑を使用出来なくなりました。そのため、放置せざるを得なくなったのです。

その結果、去年のヒマワリが落とした種から、あちこちヒマワリが咲いて来ました。新オーナーから、「いっさい、手を加えないでください」と言われたのですが・・・・どうしても、ツユクサをはじめとする野草が生えてきます。それらを引き抜かざるを得なくなり・・・草引きしています。

何も手を加えていない畑から、「新品種」が生まれて来ました。背丈の低く沢山の花を咲かせるヒマワリと、背丈の高いヒマワリとが合わさって写真のようなヒマワリが生まれました。この種を植えるとどうなるか・・・

現在、オーナーとこの畑について、色々と交渉しています・・・どうなるかな？

オリンピック

 

オリンピックが始まりました。特に期待することもなく、淡々と・・・

ところが、テレビで映像が流れて来ると、見入ってしまいます。世界を意識することが少なくなった昨今・・・・20年以上前、アメリカ人の嫁さん、3人の子供と生活していた頃を思い出しました。

当時は、世界の中の日本をアメリカ人の嫁さんと色々話していたように思います。今思うと、ありがたい日々だったようです。

もう恨むことなく、感謝して生きましょう！

仙骨呼吸

魂合気の創設者・大野朝行先生が、「仙骨呼吸」を提唱されています。現在、治療時における呼吸法は、この「仙骨呼吸」でおこなっています。その成果は著しいように思います。そこで、大野朝行先生の著書「生命の神業」の一部をご紹介しようと思ったのですが、長くなるのでやめます。

そこで、私の独断と偏見で、仙骨呼吸をなるべく短く説明します。

仙骨は、仙椎が18才～34才にかけてくっつく平たい碇(いかり)の形をした骨。カラダの中央部にあるのに、成長し続けている骨って、非常に珍しい。そのため、靱帯でガッチリ固定されています。この中央部にある仙骨は靱帯で固定されているものの、可塑性があり、上下の刺激に対応できる構造となっています。

そこで、鼻から息を吸い込み、頭頂部、首、背骨そして仙骨と息を送っていくと、碇の形をした仙骨は、やや後ろに向きながら沈んでいきます。すると、胸が広がりアゴが上がり呼吸量が増してくるのです。

これを仙骨呼吸といい、最も優れた呼吸法なのです。

と、まあ～信じています。

自発動

 

足先の痛み、痺(しび)れを、ご自身の指に触れて「自発動」を誘導して痛みや痺れを軽減するセルフケアができる80才代の女性患者の続報です。

「先生、毎日1本の指に3分ずつ指先を当てやってます・・・・3分と決めんと、いつ終わるか分からんので・・・・1時間くらいやってます。」

「それは、素晴らしい！」

「おかげで、仰向けで寝ることが出来んかったのに、仰向きの方が楽になりました。」

「ああああ・・・やっぱり効いているんですね・・・素晴らしい！」

と素晴らしいを連発しか芸のない私。興居島出張治療での成果が少しずつ出始めました。今後、もっと信用されるような治療家を目指します！

即興セルフケア

興居島の由良町という港がある島一番の人口が多い地区を、出張治療しています。普段は、昼食を取らないのですが、ここに来た時だけ、ワカメうどんを食べるようにしています。海沿いにある「島うどん」というお店で、木造の屋根付きテーブルが新しく出来ました。木の香りがする素敵な空間なので、ついつい足を運んでしまいます。

「あじさいの杜鍼灸院」も全面木造の空間。患者さんが思わず足を運んでしまうような鍼灸院にしたいものです。

出張治療で忘れ物が致命症。今回こそは完璧と思っていたのですが、80才代の女子患者Bさんに頼まれていた野球の硬球を買っているのに、持って来るのを忘れてしまいました。ひたすらお詫びをして、治療をすることになりました。Bさんは腰痛が気になっています。腰痛でもお尻の部分です。そのセルフケアに硬球が効果的です。仰向けになり硬球を肩甲骨にある圧痛点に置いてBさんの体重で押圧指圧をすると、腰痛が軽減していくのです。『硬球に代わるものないかな？』・・・・と、部屋を見回してみると、

「あっっ、これ！この蓋を床に置いてやってみましょう。」

テーブルにあった丸い陶器の入れ物の蓋(ふた)を床に置いて、Bさんに肩甲骨の圧痛点に当たるよう仰向けになってもらいました。

「先生、陶器じゃけん痛いと思ったけど、ちょうど良い。気持ちええ。」

「そりゃあ良かった！次回硬球を持って来るまで、これを使ってセルフケアしてみてください！」

と、即興セルフケアを見つけだしたのです。次回までに腰痛が改善することを願うばかりです。

明日は、興居島！

今日は、朝から夜10時まで、働き続けました。途中、車検が済んだマイカーを取りに行っただけ。そして、明日は興居島に出張治療！これから寝ます！おやすみなさい💤

熱中症

 

今日は、熱中症のため予約をキャンセルする患者さんが、3人ありました。

今年の夏は、特別暑いような気がします。皆様、無理なさらないでください。私ももうこれから寝ます。おやすみなさい💤